
na jaká témata se nejčastěji zaměřuji
formy
spolupráce
OSOBNĚ / ON - LINE
klienti
JEDNOTLIVCI
SKUPINY
FIRMY
externí spolupráce
PROŽITKOVÉ SEMIÁŘE
SYSTEMICKÉ KONSTELACE
WORKSHOPY
PŘEDNÁŠKY
konzultace
Každé setkání vychází z aktuální situace a toho, co chcete ve svém životě změnit. Společně prozkoumáme téma, se kterým přicházíte, a zaměříme se na vzorce a nastavení, které ovlivňují vaše prožívání, vztahy i rozhodování.
Součástí práce je také dech, meditace a jednoduché techniky pro uvolnění napětí a větší vnitřní klid.
Cílem je hlubší porozumění sobě i konkrétní změna v každodenním životě.
Pro koho jsou konzultace vhodné
- Dospělí
- Začátečníci i pokročilí v osobním rozvoji
- Mladí (od 16 let, po dohodě)
KONZULTACE
Délka konzultace - 60 minut
Osobně
On-line (má stejný efekt jako osobní setkání)
Individuální setkání zaměřené na vaše aktuální téma. Společně se podíváme na vaši situaci, emoce a souvislosti a zvolíme přístup, který vám může nejlépe pomoci – může zahrnovat rozhovor, prvky práce s podvědomím, meditaci nebo jednoduchá cvičení.
THETAHEALING
Délka terapie - 60 minut
Osobně
On-line (má stejný efekt jako osobní setkání)
ThetaHealing je terapeutická metoda zaměřená na práci s podvědomím, při které se ve stavu hluboké relaxace identifikují a proměňují omezující přesvědčení a emoční vzorce.
Je to metoda, která do života přináší více klidu, lehkosti a vytváří prostor pro pozitivní změny.
PROŽITKOVĚ SYSTEMICKÁ
KONZULTACE
Délka setkání - 90 minut / pouze osobně
Po dohodě je možné se setkat i mimo pracovnu
Při setkání pracujeme s tématem, které právě řešíte. V prostoru ho společně „rozložíme“ pomocí jednoduchých pomůcek (např. papíry, předměty nebo symboly), které mohou představovat různé osoby, části, situace nebo váš vnitřní stav. Díky tomu můžete situaci lépe vidět a nacítit si emoce i souvislosti, které v ní působí.
Lze pracovat napříč všemi důležitými životními tématy.
žij svůj život
seberozvojový program
Základní informace
Forma a počet setkání
-
8 setkání / 60 -90 minut
-
Probíhá on-line, osobně nebo kombinovaně
-
Před zahájením programu 30 min. konzultace zdarma.
-
Program je vhodný i pro ty, co nemají žádné zkušenosti s terapií nebo seberozvojem
-
Vítáni jsou muži i ženy
-
Program lze absolvovat opakovaně.
Frekvence
-
Doporučený rozestup setkání je 3–5 týdnů
-
Maximální délka programu - 1 rok od prvního setkání
-
Program lze absolvovat i kombinovanou formou - střídavě osobně a on-line.
Přihlášení
-
E-mailem - marcela@autentickyzivot.cz
-
Poptávka je nezávazná.
Platba
-
Platba probíhá převodem na účet (lez rozložit na 2 platby)
-
Přerušení nebo předčasné ukončení programu bude řešeno individuálně
o programu
Osm setkání, která jsou věnovaná jen vám. Prostor, kde se můžete na chvíli zastavit, obrátit pozornost k sobě a poznávat své nitro.
Postupně se podíváme na témata, která ovlivňují váš život a témata, která jsou pro každého člověka esenciální. Budeme odkrývat souvislosti, vzorce a přesvědčení, které mohou ovlivňovat vaše prožívání i vztahy.
Vedle uvolňování starých zranění a omezujících přesvědčení budeme objevovat i vaše vnitřní zdroje. Zaměříme se i na schopnosti a kvality, které už v sobě máte, a podpoříme jejich další rozvoj.
Program propojuje terapeutickou práci, práci s podvědomím, prožitkové a systemické techniky i meditace.
Přínosy programu
-
hlubší sebepoznání a porozumění vlastním emocím a potřebám
-
jasnější orientace v životních tématech a větší jistota v rozhodování
-
větší vnitřní klid, stabilita a emoční odolnost
-
posílení sebedůvěry, sebehodnoty a autenticity
-
objevování a rozvoj vlastních zdrojů, schopností a potenciálu
-
osvojení praktických technik pro práci se sebou v každodenním životě